Fiziksel Uygunluk Testleri

Ghent Üniversitesi ve Vrije Universiteit Brussel (VUB) tarafından kurulan bir Belçika şirketi HYLYGHT ile sporcunun yaralanmasının önlenmesi, rehabilitasyon protokollerinin takibi ve testlemesi, sporcuların eğitimi ve gelişimlerinin takip edilmesi ile ilgili mevcut en iyi kanıtları alarak ve bunları uzman uygulayıcılar için profesyonel bir çevrimiçi araç haline getirerek spor bilimini hayata geçiriyoruz.

Testler ve Analizler

Olası yaralanma risklerini önceden ortaya çıkarabilmek, önlem almak ve atletik performansın artışına katkıda bulunmak için, PT Akademi ekibi tarafından sporcuya ve branşa özgü testler uygulanır. Bu testler ile fiziksel uygunluk kapasitesi, hareket kabiliyeti, duruş bozuklukları, yapısal farklılıklar ve atletik performans özellikleri analiz edilir, eksik yönler tespit edilir, raporlanır, süreç içerisindeki gelişimi takip edilir.

Yenilenme ve Toparlanma

Yoğun antrenman sonrası vücutta kas ağrısı ve yorgunluk gelişir. PT Akademi ekibi bilimsel yaklaşımlar ile müsabaka öncesi veya sonrası sporcunun en hızlı şekilde toparlanmasını ve yenilenmesini sağlar. Yenilenme/toparlanma uygulamaları ile hissedilen yorgunluk ve kassal gerginlikler azalırken hareket kabiliyeti ve performans artış gösterir.

Bantlamalar

Kinezyolojik, dinamik, elastik veya rijit bantlar ile yapılan uygulamalar sporcuyu yaralanmalardan korur, kronik problemleri azaltır ve mekanik güç katkısında bulunur. PT Akademi ekibi tarafından amaca uygun bantlama tekniğine karar verilerek, kas krampları ve ödem azaltılır, kas performansı ve kan akımı artırılır.

Spora Geri Dönüş

PT Akademi ekibi sportif rehabilitasyon çerçevesinde sporcuyu değerlendirir, sporcunun performans özelliklerini ve yaralanma riskini belirler, yaralanan dokuyu hızla onarır, kişiye ve branşa özgü koruyucu egzersiz programı çıkarır, sporcuyu yaptığı spora hazırlar, sağlıklı ve yüksek bir performans göstermesini sağlar. Yaralanma sonrası spora dönüş aşamasında, sportif rehabilitasyon ile hızlı ve güvenli geri dönüş sağlanır.

Medikal Egzersiz Protokolleri

PT Akademi ekibi tarafından güncel yayınların ışığında takip edilen egzersiz protokolleri ile ortopedik problemler sonrası tedavisi tamamlanan sporcunun, güvenli bir şekilde fiziksel aktiviteye geri dönüşü sağlanır. Kişinin vücut yapısına ve hedeflerine özgü planlanan egzersiz programları ile kişinin kas iskelet sistemi düzeltilip, sağlıkta iyilik hali devam ettirilir.