top of page

Ara
Futbolun kanayan yarası: Kas Yaralanmaları
Yaralanmalar sanıldığının aksine, darbeler, kırıklar veya eklem yaralanmaları gibi diğer yaralanmalardan çok daha sıktır.
3 dakikada okunur
99 görüntüleme
0 yorum


Futbolda “Yaralanma Risk Faktörleri” Nelerdir ve Bu “Risk Faktörlerini” Nasıl Analiz Edebiliriz?
Birçok yaralanma içsel ve dışsal risklerin birbirleriyle etkileşimi sonucunda gerçekleşir.
3 dakikada okunur
244 görüntüleme
0 yorum


Yaralanma Risk Analizi Sonrasında Düzeltici Egzersiz Reçetesi
PT Academy Spor Spesifik Yaralanma Risk Analizi Düzeltici Egzersiz; günlük yaşam aktiviteleri, antrenmanlar ve egzersiz sırasında ...
1 dakikada okunur
100 görüntüleme
0 yorum


Doğru Egzersiz Mekaniği
Doğru Egzersiz Mekaniği ; düzenli ve tekrarlı vücut hareketlerini içeren fiziksel aktivitelerdir. Bu çalışmada hangi egzersizin nasıl...
5 dakikada okunur
81 görüntüleme
0 yorum


Sosyal Sorumluluk Projemiz: Kızlar Sahada!
Sosyal Sorumluluk Projemiz ‘Kızlar Sahada Futbolcu Gelişim Programı’ ile üniversite öğrencisi veya mezunu kadın futbolcularımız; Sportif,...
1 dakikada okunur
17 görüntüleme
0 yorum


bottom of page